Alexis Espósito
Categoría

Gestión Emocional

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¿Y si lo que sentimos no es tan importante?

¿Y si lo que sentimos no es tan importante?

Parecería que constantemente deberíamos estar prestando atención a nuestros sentimientos, como si de eso dependiera nuestra salud mental, y que todo lo que sentimos es importante.

Cómo el rol de madre puede secuestrar a la mujer interior

Cómo el rol de madre puede secuestrar a la mujer interior

La madre y la mujer son dos aspectos que viven dentro de la misma persona, y a veces pueden estar en conflicto.

El cambio de roles con los padres: dinámicas y consecuencias

El cambio de roles con los padres: dinámicas y consecuencias

Hay posiciones que pueden tomar los hijos con respecto a los padres que chocan con la madurez emocional propia del hijo.

El trabajo: lugar de conflictos pero también de crecimiento personal

El trabajo: lugar de conflictos pero también de crecimiento personal

El trabajo refleja muchos de nuestros aspectos inconscientes pero al mismo tiempo puede ser un lugar de realización personal.

Aprender a soltar: la desconexión en la pareja y las dinámicas de la familia

Aprender a soltar: la desconexión en la pareja y las dinámicas de la familia

Aprender a soltar: un análisis profundo de la desconexión emocional en la pareja y su relación con las dinámicas de los roles materno y paterno.

Un significado oculto de victimizarse

Un significado oculto de victimizarse

Cuando a través del victimismo conseguimos la atención de los demás, puede que decidamos, inconscientemente, siempre tener problemas.

Cómo tratar a un hombre que no quiere compromiso

Cómo tratar a un hombre que no quiere compromiso: descubre qué lo frena y cómo sanar tus vínculos

Explora las razones detrás de la falta de compromiso en algunos hombres en las relaciones de pareja.

El mediador entre sus padres

El mediador entre sus padres: origen emocional

Cuál puede ser el origen emocional de personas que durante su vida adulta siguen mediando y resolviendo los conflictos entre sus padres.

Los eternos conflictos de los padres

Los eternos conflictos de los padres

Los padres que no pueden resolver sus conflictos, inconscientemente están limitando la libertad emocional del hijo.

Herencias Emocionales

Herencia Transgeneracional: ataduras del pasado que nos impiden vivir en libertad

La herencia transgeneracional son aquellos aspectos de carácter emocional que heredamos de nuestros abuelos y padres, como por ejemplo historias, deseos, dolencias, creencias, experiencias o traumas.

El poder de autoafirmación de las creencias

El poder de autoafirmación de las creencias

Las creencias tienen poder de autoafirmación. Nos encontramos con lo que creemos para confirmar que lo creemos.

Conflictos en el trabajo

Conflictos en el trabajo: una reflejo de las dinámicas familiares

Para nuestro inconsciente, el trabajo es una representación simbólica de nuestra familia, y ahí solemos manifestar los conflictos y repetir las dinámicas de nuestro núcleo familiar.