Alexis Espósito
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Relaciones de pareja, amor, dolor y perdida, conflictos interpersonales, vínculo entre hijos y padres, conflictos inconscientes y bastantes cosas más. Escribo mucho, algunas veces las paso al blog, otras no.

Expresar aquello que nos molesta del otro es un regalo para la relación de pareja

Expresar aquello que nos molesta del otro es un regalo para la relación de pareja

Es un gran regalo para la relación de pareja expresar aquello que nos molesta del otro. En cambio, ocultarlo o hacer de cuenta que no pasa nada, deteriora la relación.

Estar en desacuerdo con nuestros padres

Estar en desacuerdo con nuestros padres es beneficioso para nuestro desarrollo emocional.

Estar en desacuerdo con nuestros padres, y que exista cierto grado de conflicto, es muy beneficioso para nuestro desarrollo emocional.

Ser nosotros mismos ahí en donde estamos

Nuestro gran desafío: ser nosotros mismos ahí en donde estamos

Nuestro desafío no es encontrar en qué lugar podemos ser nosotros mismos, sino más bien, ser nosotros mismos ahí en donde estamos.

Vínculo de pareja: una invitación a completar nuestra personalidad.

Vínculo de pareja: una invitación a completar nuestra personalidad

El vínculo de pareja es una constante invitación a completar nuestra personalidad con aquellos aspectos que nuestra pareja lleva consigo

La influencia de la infancia en la vida emocional adulta

La influencia de la infancia en la vida emocional adulta

La vida emocional adulta está totalmente vinculada a las experiencias emocionales de la infancia

Todo En Todas Partes Al Mismo Tiempo

Todo En Todas Partes Al Mismo Tiempo: insatisfacción, vacío y el sentido de la vida

Esta película cuenta la historia de Evelyn Wang, inmigrante china en Estados Unidos, quien emprende un viaje hacia todas sus versiones.

Nuestro entorno no siempre quiere lo mejor para nosotros

Cómo enfrentar la resistencia al cambio en nuestras relaciones cercanas

Descubre cómo los cambios personales pueden afectar nuestras relaciones cercanas y aprende a gestionar la resistencia emocional de tus seres queridos mientras sigues tu propio camino de desarrollo personal.

Salud mental

Salud Mental: trabajar en los conflictos emocionales de nuestra vida.

La salud mental no es ausencia de enfermedades, sino trabajar en los conflictos emocionales de nuestra vida.

Proyectamos en nuestra pareja la imagen de nuestros padres

Proyectamos en nuestra pareja la imagen de nuestros padres

Requiere de un gran trabajo personal eliminar la imagen de nuestros padres que hemos proyectado en nuestra pareja, distorsionando su imagen real.

Los conflictos también son soluciones

Cómo el Inconsciente Influye en Nuestras Decisiones y Dificultades: Soluciones Ocultas

Descubre cómo las dificultades en tu vida pueden ser soluciones inconscientes basadas en patrones del pasado. Aprende a identificar estos patrones y tomar decisiones más conscientes para tu bienestar emocional y personal.

Querer que el otro cambie

Querer que el otro cambie: una condena emocional

Querer que el otro cambie nos condena emocionalmente a nosotros mismos, pero también lo podemos usar para comprendernos.

Manipulación emocional

Manipulación emocional: el manipulador y el chantaje emocional

La manipulación emocional es una forma de conseguir algo intentando modificar la conducta de alguien, sobre todo a través de aspectos sentimentales y emocional.