Manipulación emocional: el manipulador y el chantaje emocional
La manipulación emocional es una forma de conseguir algo intentando modificar la conducta de alguien, sobre todo a través de aspectos sentimentales y emocional.
Nuestros sentimientos generan un impacto invisible en los demás
Lo que sentimos no es solo nuestro. Lo transmitimos en nuestro entorno generando un impacto invisible con sus respectivos efectos.
Los amigos: protección para nuestra salud mental
Los amigos son un factor determinante para enfrentar y sobrellevar los conflictos y dificultades de la vida.
La idealización en la pareja nos impide vivir lo real de la pareja
Lo ideal suele ser inalcanzable, principalmente porque es una construcción mental basada en proyecciones de nuestras necesidades e inseguridades inconscientes, aquellas que aún no hemos logrado asumir y gestionar. Necesidades que solo puede ser cubiertas desde fuera a modo de ilusión. Donde se busca un amor de pareja ideal, que cumpla con todo aquello que […]
Infidelidad en la pareja: consecuencia, no una causa
La infidelidad no es asunto de una parte o de la otra, sino que es un asunto de la pareja. Es algo que pertenece a la unidad, al vínculo que ambos han formado. Ni siquiera es el conflicto real de la relación, sino su consecuencia, el resultado de algo más. Es la parte visible de […]
Cuando buscamos culpables nos perdemos la oportunidad de buscar aprendizajes
La culpabilidad y el victimismo son dos aspectos muy presentes dentro de los conflictos, sobre todo los que vivimos con otras personas. Todos en menor o en mayor medida utilizamos la culpabilidad como mecanismo por el cual, frente a un conflicto, colocamos la responsabilidad en algún otro sitio que no somos nosotros mismos, y ese […]
¿Son las relaciones difíciles?
Nuestras relaciones funcionan como un gran espejo que nos enfrenta continuamente a nosotros mismos, tanto las cosas que nos gustan del otro como las que nos molestan, en cierta medida, todas hablan de nosotros. Es como si se tratara de ir reconociendo aspectos nuestros, que por alguna razón no estamos pudiendo o queriendo ver. De […]
Nuestro entorno: espejo para vernos reflejados
Nuestra personalidad se va conformando desde etapas muy tempranas.Esas primeras etapas nos marcan ya que es dónde aprendemos sobre lo que es bueno y que es malo, que tengo que ser y que no, que es aceptado o rechazado, y muchas otras cosas que nos van moldeando para construir lo que terminamos siendo de adultos. […]