Alexis Espósito
Categoría

Gestión Emocional

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Madurez emocional: enfrentarnos a la verdad de las deficiencias de nuestros padres

Madurez emocional: enfrentarnos a la verdad de las deficiencias de nuestros padres

La madurez emocional tiene que ver con enfrentarnos a la verdad de las deficiencias de nuestros padres, sin intentar conseguir lo que queremos o necesitamos de ellos y aceptándolos como son.

Herencias Emocionales

Herencias Emocionales: ataduras del pasado

Las herencias emocionales son aquellos aspectos de carácter emocional que heredamos de nuestros abuelos y padres: deseos, dolencias, creencias, experiencias o traumas.

Agresividad

Los aspectos positivos de la agresividad

La agresividad tiene aspectos positivos que todos en cierta medida debemos integrar.

Quejarse

Quejarse: zona de confort donde preferimos estar para no cambiar

La queja es válida si luego viene acompañada de acción, si no se convierte en la zona de confort en donde preferimos permanecer para no cambiar.

Desafío para la madre: permitir que el padre ejerza su rol a su propia manera

Desafío para la madre: permitir que el padre ejerza su rol a su propia manera

El juicio hacia el padre en su rol de padre es un conflicto bastante presente durante la crianza del hijo.

En todo lo que nos sucede, siempre nos estamos viendo a nosotros mismos.

En todo lo que nos sucede, siempre nos estamos viendo a nosotros mismos

Nuestra percepción es el medio de contacto íntimo con el cual nos acercamos a la realidad.

Repetición de conflictos: el intento del inconsciente de resolver lo que no fue resuelto

Repetición de conflictos: el intento del inconsciente de resolver lo que no fue resuelto

Se nos repiten comportamientos, vínculos, experiencias, conflictos y emociones, como si nuestros recuerdos estuvieran vivos en nuestro presente.

La superación de nuestros mayores dolores pasa por darles un sentido diferente

La superación de nuestros mayores dolores pasa por darles un sentido diferente

Todos hemos experimentado situaciones dolorosas, y la manera que tenemos de superarlas está relacionado con el sentido que le damos a esas experiencias.

La inmadurez emocional del padre

La inmadurez emocional del padre

De qué manera la inmadurez emocional del padre, vinculada a la ausencia, la agresividad y la infantilidad, condiciona la libertad y el crecimiento emocional del hijo.

Nuestra pareja refleja nuestra personalidad complementaria

Nuestra pareja refleja nuestra personalidad complementaria

Nuestra pareja refleja nuestra personalidad complementaria, es quien posee aquellos aspectos que más alejados están de nosotros y que deberemos integrar.

Adultos infantiles: una lucha entre la dependencia y la madurez emocional

Adultos infantiles: Una lucha entre la dependencia y la madurez emocional

Los adultos infantiles son aquellas personas que mantienen una gran dependencia familiar y que evitan, entre otras cosas, asumir compromisos en su vida.

3 factores bloqueantes que limitan nuestro desarrollo, crecimiento y plenitud

3 factores bloqueantes que limitan nuestro desarrollo, crecimiento y plenitud

Hay 3 factores bloqueantes que limitan nuestro desarrollo, crecimiento y plenitud, tanto en las relaciones, como en nuestra vida profesional.