Alexis Espósito

La crisis de la mediana edad: cuando el inconsciente nos pide cambiar de rumbo

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La crisis de la mediana edad: cuando el inconsciente nos pide cambiar de rumbo

Hay un momento en la vida que lo que veníamos haciendo deja de alcanzar. No porque haya salido mal, sino porque ya no le encontramos el mismo sentido.

Durante la primera parte de la vida nuestra energía está puesta en construir: una personalidad, una identidad, un trabajo, una pareja, una familia, un lugar en el mundo. Un movimiento hacia afuera que es necesario, pero también en el que muchas veces nos adaptamos a lo que se espera de nosotros y a lo que creemos que tenemos que ser.

Pero el inconsciente a través de ciertas situaciones nos lleva en la segunda mitad de la vida a emprender un camino diferente al de la primera parte.

La crisis de la mediana edad muchas veces se hace presente por una sensación de vacío, de no encontrar rumbo, de tener aquello que se buscaba y aun así sentir que falta algo. Algunas veces llega porque partes de nuestra identidad comienzan a pesar al punto de no tolerarlas más. Otras veces aparece de una forma más chocante, a través de duelos, de cambios forzados, de despidos, separaciones o hasta de enfermedades. Situaciones que no elegimos, pero que nos obligan a salir de donde estábamos.

Dante comienza la Divina Comedia contando que, a mitad del camino de su vida, se encontró perdido en una selva oscura. Y para salir tuvo que descender al infierno antes de poder volver a ver las estrellas.

Marie-Louise von Franz decía que en la segunda mitad de la vida las cosas se invierten y el acento se pone entonces en escuchar al inconsciente. Yo le agregaría: con el propósito de vivir una vida más consciente.

Escuchar al inconsciente no es para dejarnos llevar por él, sino para empezar a preguntarnos qué nos está queriendo mostrar eso que nos pasa. Qué aspectos nuestros quedaron relegados mientras cumplíamos con lo que se esperaba de nosotros. A qué partes de quienes somos seguimos aferrados por miedo a dejar de ser quienes creemos ser.

Querer volver atrás, recuperar lo que se perdió o tapar el vacío con más de lo mismo es una manera de escapar del conflicto.

Porque la crisis no es el problema, es la forma en que la vida nos empuja a seguir creciendo. Sin los conflictos, las tragedias y sus posteriores soluciones, el potencial individual que todos llevamos dentro no puede hacerse realidad.

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